中新网巴黎3月4日电 全法中国学者学生联合会（全法学联）3日提醒在法留学人员开春继续加强新冠疫情防护意识，平安健康留学。

　　提醒说，今年3月以来，法国新冠疫情依然严峻，请同学们继续保持防疫意识，做好防护，减少不必要的外出。具体建议如下：

　　一、持之以恒，涵养个人卫生防疫习惯。

　　坚持做好日常防疫，勤洗手、勤消毒、戴口罩、常通风，保持安全社交距离，在咳嗽或打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻或屈肘遮挡，避免飞沫和接触传播。

　　二、减少外出，降低感染风险。

　　疫情期间减少非必要外出，不聚集，不前往人群密集场所。如确需外出，严格防护，尽量减少乘用公共交通，降低交叉感染风险。

　　三、遵守学校规定，做好个人防护。

　　在学校期间，遵守学校发布的防疫规定，关注学校疫情动态，加强自我防护，重视在学校和学生宿舍内公共区域（如电梯、共用厨房、不通风的空间等）的卫生防护，尽量不用手直接触碰公共区域高频接触物体表面（如门把手、电梯按钮等），触碰后及时洗手和消毒。疫情期间，不串门，不聚餐。

　　四、膳食均衡，保持健康生活方式。

　　日常生活注意膳食搭配，营养平衡，因地制宜开展体育锻炼，规律作息，健康睡眠，增强身体免疫力。

　　五、多与亲人沟通，让家人放心。

　　主动与家人沟通，保持与学联和同学之间的联系，及时科学排解负面情绪，让自己静心，保持平常心，保持良好学习生活状态。

　　六、身体不适，及时隔离、检测和就医。

　　如出现新冠肺炎疑似症状，或曾与确诊、疑似病例有过密切接触史，请切勿有侥幸心理，立即自我隔离、避免外出，根据病情变化及时与专业医生或当地卫生机构联系，及时检测和就医；如被确诊，根据医嘱做好隔离和治疗，警惕从轻症转为中、重症，同时提醒与自己有过密切接触史的人员进行隔离或检测。

　　七、若有困难，请与驻法使馆教育处老师联系。

　　相知无远近，天涯若比邻，留学不孤单。祖国是海外学子永远的依靠，中国驻法国大使馆是留学生温暖之家。同学们和汉语老师在防疫和学习生活中遇有问题困难，请及时与教育处老师沟通，我们将竭诚提供服务。让我们携手同心，守望相助，不忘留学初心，平安健康，学成报国。

　　全法学联防疫求助邮箱：lccovid19．ucecf＠gmail．com

　　驻法使馆教育处联系方式：电话：0144081940／0637575145地址：29，rue de la Glacière，75013 Paris